兒童食譜

給全家大小的聖誕佳餚

面對事實吧,聖誕節是一年最忙碌的時間之一。採買禮物、煮飯、打掃,同時還要和家人及朋友們一起歡度聖誕佳節。這時屏棄平常的好習慣然後投入巧克力夢工廠懷抱的選項好像更加誘人了。但是,身為家長,我們還是想要做一個好榜樣。在頻繁聚餐的聖誕期間還是可以為我們的孩子加入一些健康的食譜。

紅色水果凍

紅色水果凍

小孩很少不享受吃甜食的樂趣。但父母會擔心他們小孩的健康也是正常的。攝取高糖份對小孩的健康有害眾所皆知,但是要如何鼓勵他們吃健康的食物呢?

給孩子的健康鬆餅食譜

給孩子的健康鬆餅食譜

鬆餅日就快到了!為了慶祝這個日子,我們準備了這個好吃(又健康)的鬆餅食譜給您和孩子一起享用。每到重要節日(或甚至只是個慵懶的週日)鬆餅就是您最快速、有趣又簡單的選項,但如果能夠沒有罪惡感地享受鬆餅不是...

簡單的奶油酥餅

簡單的奶油酥餅

和小孩起烘焙可以十分有趣,所以試試看這個兒童友善的奶油酥餅食譜,來場好吃又有趣的活動吧!要讓活動更有趣,您可以嘗試做出不同形狀的餅乾,或是在麵團裡加一些葡萄乾或巧克力來增加更多樂趣。您也可以把裝飾餅乾...

有趣且容易製作的水果串

有趣且容易製作的水果串

這個水果串食譜是一個讓您小孩吃更多水果、有趣且美味的方式。您可以讓小孩發揮他們的創造力,選擇在不同的水果串上要使用哪種顏色和水果的組合。

手工冰棒

手工冰棒

這些手工冰棒是炎炎夏日最棒的點心!另一種冷凍優格的替代品,這個冰棒食譜簡單到您可以輕鬆地和孩子一起製作。除此之外,您更可以依照您的喜好使用各種不同的水果或不同口味的果醬來客製化冰棒。今年夏天保持涼爽,...

健康菜園食譜

健康菜園食譜

給小孩的蔬菜食譜可能很難找到..但我們有什麼可以鼓勵我們的小孩吃更多蔬菜的方法呢?試著製作這個在餅乾上的健康菜園!這會讓生吃蔬菜對孩子更有吸引力並且讓他們使用他們的創造力及想像力。您也可以客製菜園並且...

好吃的蔬菜水果!

好吃的蔬菜水果!

要怎麼讓您的小孩覺得吃水果和蔬菜很有趣?我們決定要發揮我們的創造力並且創造蔬菜水果動物!遵循以下步驟並且在生活中和小孩一起嘗試!如此一來,小孩將能夠對蔬菜水果的色彩、口感以及形狀有不同的體驗,並且從這...

草莓優格芭菲

草莓優格芭菲

這個草莓優格燕麥脆片芭菲是一個新鮮而且容易上手的甜點!您可以讓小孩參與這個可口饗宴的製作過程,並且讓他們覺得自己像本日主廚!

蘋果瑪芬食譜

蘋果瑪芬食譜

這個蘋果瑪芬食譜絕對能討全家人開心!很容易製作、從烤箱拿出來就很好吃,是個一定要嘗試的蘋果瑪芬食譜。您可以把這些瑪芬當作甜點、零食或甚至早餐來享用。要來場有趣又好吃的活動,何不和您的小孩或您照顧的小孩...

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